2017年06月
悲しみや怒りを解消する方法〜許しとは〜
怒りや悲しみが積もり積もると「憎しみ」や「恨み」といった感情へ変わります。今度はそんな悪感情が嫌だから「許すべき」という ...
自分に自信が持てない・・・を変える方法
自分に自信が持てないって自分に拠り所がないんですから、それはしんどいことです。悩みが抜けないときって、解決できないことば ...
「物の豊かさ」と「心の豊かさ」〜瞑想を日々の中へ〜
瞑想についてどんな風に思われているでしょうか？瞑想というと、静かに座って「無」になること、と思われている方も多くいらっし ...
