悲しみや怒りを解消する方法〜許しとは〜

体と心のつながり・感情：ブログ 2017/06/29

怒りや悲しみが積もり積もると、憎しみや恨みといった感情へ発展します。 それに囚われていると結局は自分が苦しいからと‥‥” ...

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「自信が持てない」を変える方法

生き方・人生：ブログ 2017/06/29

悩みとはいろんな立場の人が様々に抱くものですが、いろんな人の悩みの共通点、それが自信を見失っている状態です。 色んなこと ...

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身体に不安がある時の克服の仕方

体と心のつながり・肉体：ブログ 2017/06/22

病気について悩みを抱くクライアントさんとの話からこの記事を書くことにしました。 ちょっと長めの記事になります。読み終える ...

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「物の豊かさ」と「心の豊かさ」〜安全な瞑想を日々の中へ〜

体と心のつながり・感情：ブログ 2017/06/20

瞑想についてどんな風に思われているでしょうか？ 瞑想というと、静かに座って「無」になること、と思われている方も多くいらっ ...

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考え続けて解決しない時の対処法

生き方・人生：ブログ 2017/06/19

心と体のセルフアップサポート専門 吉田かおりです。（私のプロフィールはこちら）   考えることが苦手な人ってい ...

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