呼吸法で取り入れるのは「空気」エネルギー

体と心のつながり・肉体：ブログ 2018/03/21

心と体のセルフアップサポート専門 吉田かおりです。（私のプロフィールはこちら）   先日のお客様が、「数年前に ...

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背中が硬くこわばるとき

体と心のつながり・肉体：ブログ 2017/11/04

突然ですが、自分の背中を鏡に映し出して見たことって最近ありますか？ 顔を含めた前面はほとんどの人は毎日鏡で確認されている ...

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呼吸が浅いと肩こりになりやすい

体と心のつながり・肉体：ブログ 2017/10/11

息苦しさを感じることがある方だけでなく、その自覚がない方でも呼吸が浅く、本来の機能を果たしていない方も多くいらっしゃるよ ...

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死にたいという気持ちの本当の理由

体と心のつながり・肉体：ブログ 2017/08/06

「もう何もかもいやだ」「どうして自分だけがこんなに苦しいんだ」こんな思いになることも、ある時はあるもんです。 人生いいこ ...

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胸の苦しさなどストレスによる過呼吸の解消法

体と心のつながり・肉体：ブログ 2017/07/18

呼吸がしづらい、苦しい、胸が苦しい、過呼吸になる‥‥ こういった辛い症状はもしかすると、 職場に行くとそうなる、あの人が ...

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