体と心のつながり・肉体：ブログ記事一覧
呼吸法で取り入れるのは「空気」エネルギー
心と体のセルフアップサポート専門 吉田かおりです。（私のプロフィールはこちら） 先日のお客様が、「数年前に ...
呼吸が浅いと肩こりになりやすい
息苦しさを感じることがある方だけでなく、その自覚がない方でも呼吸が浅く、本来の機能を果たしていない方も多くいらっしゃるよ ...
死にたいという気持ちの本当の理由
「もう何もかもいやだ」「どうして自分だけがこんなに苦しいんだ」こんな思いになることも、ある時はあるもんです。 人生いいこ ...
胸の苦しさなどストレスによる過呼吸の解消法
呼吸がしづらい、苦しい、胸が苦しい、過呼吸になる‥‥ こういった辛い症状はもしかすると、 職場に行くとそうなる、あの人が ...
