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善だけを認め悪を排除する

クライアントさんとのセッションからヒントに記事に起こしました。夫婦問題についてです。

 

側から見ると、「とても仲良く夫婦円満に見える」そんな夫婦も実はそうではないことだってあります。また時に人は、幸せについて完全に物質レベルだけで判断する場合もあります。その場合「何を持っているか」「どのレベル」か、そういう見方。それだけで幸せかそうではないのかを判断する。

 

 

たとえば

「一軒家で犬も飼っていて子どもも立派な学校に行き高級な車に乗っている」など、だね。

 

んん…?なんで?っと私自身は思うのだけど。
でも、一軒家で犬もちというだけで金持ち=幸せ、と認識する人もいるんですよね。
あなたはどうかしら?

 

 

「仲良く円満に見える夫婦」というのは、その夫婦の関わりなどを見てその雰囲気や何やらでそのように感じることから「きっとそうだ」と思われるわけだけど、これが実際のところそうではないことだってあるわけ。

 

 

どれだけ仲良さそうに見えても、根深い不満を抱いていることだってある。でも”それ”さえ隠し黙っているならば、とても円満で仲良しでいられる。こんな思いを抱えている場合だってある。これって幸せですか?いいや違う。ちっとも幸せじゃないんです。

 

 

裕福でいいもの沢山持っていていつも綺麗にしている奥さん、いつもかっこよく決めてる旦那さん‥‥であっても、幸せかどうかは別です。素敵な物に囲まれているから幸せ?いいや、これも違います。ちっとも幸せじゃないんです。

 

 

ある意味、『夫婦マジ仲悪い』で夫婦やってる人よりも苦しいのかもしれない、こういうパターンは。だって、自分の中で「これさえ我慢」していれば「幸せな感じがする」わけだから。

 

 

仲悪い夫婦は、ある意味お互いがそういう認識で一致してる。夫婦関係が幸せではないとはっきりしている。だからセックスもしないし相手に腹を立てたり悲しくなることもあまりない。まぁ、このような場合でも、どちらかが何かに気づき動き始めたとき、変化していきますが。

 

だけど、一見良く見える夫婦は、「自分の抑圧」と引き換えに「裕福(安定)/仲良く過ごせる相手がある」というように「取り引き」があって、その上で偽りだけれども幸せを体験できる。‥‥そんなパターンの方が心はどんどん複雑に問題を重ねてしまう。

 

 

特に、この”裕福(安定)”に関して。

 

「結婚当初、初めのスタートはどん底スタートだったけれど夫婦が共に頑張ってここまで来れた」というものであれば、より強くそれを守ろうとします。固執しちゃうんですよね。自分を抑圧してでも、自分を犠牲にしてでも、なんとかバランスを持とうとする。

 

 

一体なんのバランスを保とうとしているのか?

 

 

形だけの夫婦。

 

形だけの家庭。

 

 

 

「だって…ここまで頑張ってきた自分を無駄にはしたくない」

 

‥‥その気持ちは「自分を認めよう」としてそう思うのかと思うけれど、それは違う。これは自分を拒否、否定することにしかならないよ?

 

 

ここまで頑張ってきてどん底から抜け出たという経験、それはそれで素晴らしいじゃない‼︎でも、それとともに、気づいたんでしょ?自分を抑圧し続けてきたということを。それによって体がどんな悲鳴をあげてあなたに知らせてくれていたのかということも。

 

 

頑張ってきた過去の自分とは、自分の抑圧の上であった。
だけど、その時は気づかなかった。ガムシャラで気づかなかった。

 

 

その時はそれが最善だと思って一生懸命やってきた。

でもそれによって、自分を抑圧し苦しみを蓄積させていった。

 

 

 

つまり、
物の豊かさは増していったけれど心の豊かさは失われていった。

 

 

そんな自分を認めることだよ。

 

善だけを認めようとしないで。
悪を排除しないで。


自分という存在を通じて経験した全てを認めていこうよ。

 

 

そんな過去について、「成功か失敗か」ジャッジしたい?あなたが物質主義ならばそれは「成功」だよね。でもあなたが望むのはそうではないよね。ならば、あえて選ぶのであれば「失敗」なんだよ。でも、失敗だと思って悲観し自己憐憫に浸る必要もない。

 

 

「そんな状態がそこにあった」ただそれだけなんだよ。
だからそんなジャッジはどうでもいい。

 

 

いいじゃない、そこに完璧を求めないで。

そういう状態があったんだ、と認めてあげようよ。

 

 

忘れないで。

心の豊かさが何よりも大切なんだよ。

心の豊かさと共になければいつも自分の本当の気持ちを我慢し抑圧する。

それは自分を認めないことだよ。

自分を認めずに相手との関係を保つのは、とても貧しいこと。

 

 

 

心の豊かさが何よりも大切なんだよ

でも心だけじゃダメなの。

体も必要なのね、豊かさが。

 

 

セックスのない愛

愛のないセックス

 

 

これに意味はない。

 

 

豊かさとは自分が自分を認めること。

そうやって幸せを掴んでいこう。

 

 

 

 

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