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「恋愛も長続きしません。何をやっても何か楽しめない、なぜか虚しい」こう嘆く女性。この本音が出てくるま ...続きを読む

世間からどう見られているか、世間の人はどうなのか、この視点は社会に生きる人間としてそんなの無関係でオッケ〜とは言えな ...続きを読む

生理前のイライラや体調の崩れは、仕方ないことだと思われている女性も多いものです。私もその一人でした。以前は生理前には ...続きを読む

偶然にも同じ日に二人ほど（しかもそれぞれヨガの生徒さんなのですが）座った時の（坐骨の）安定感が感じられないという症状 ...続きを読む

ストレスがあって苦しいときとは、そのストレスに飲み込まれてしまっているときです。そういう状態が続くと「仕事のミスが増 ...続きを読む

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