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体が固く緊張している方や思考を柔軟にしたい方向け
無料メール講座!
身体のリラックス法・瞑想法から
思考・感情・潜在意識への気づき

こんにちは!吉田かおりです。

ストレスフルで心身共に不調ばかりだった私が、
真理の探究を通じて自分らしさを実感できるようなった

その方法を8日間のメール講座でお伝えします。

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こちらのページにご興味を持っていただきありがとうございます。
あなたはこのような悩みはございませんか?

 

✅イライラすることが多い

✅人とトラブルになりやすい

✅人に嫌われないようにしてしまう

✅なんとなく生きづらい

✅なんとなく楽しくない

✅いつもどこか痛い

✅我慢していることが多い

✅他人に振り回されることが多い

✅嫌われるのが怖くて本音が言えない

✅人を責めることが多い

✅不安が強くて自信がない

 

この中で一つでも該当されることがおありなら、このメール講座がお役に立てることと思います!

 

このメール講座で得られること

私が私の実体験から得られ、クライアントさんにお伝えし、多くのクライアントさんが結果を出している

「一人でも安心できる居場所を持つこと」

「自分を認めること」

「体と心の柔軟さ」

その方法をメール講座でお送りいたします。

 

このメール講座で得られることの一部を紹介すると・・・

 

・体をリラックスする方法を身につけられる

・自分の痛みや喜びがわかる

・他人の痛みや喜びがわかる

・出来事を多角的に捉えることができる

・自分の信念や価値観が大切にできる

・感情と思考の繋がりがわかるようになる

・自分との関係が良好になる

・他人との関係が良好になる

 

などなど・・・

心落ち着く居場所があなた自身の中にできれば人間関係もより良くなり、人生ももっと楽しくなり、世界はもっと幸せで素晴らしいものになるはずです!

 

一人でも多くの方に「自分らしい居場所」を創ってもらいたいと願っています。

さらに、特典を二つご用意しております。

 

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「自分の認め方無料メール講座」の内容

ステップ1
ストレスにはより強いストレスを!
緊張と弛緩のリラクゼーション法(音声あり)

 

ステップ2
3分でスッキリ!ストレスを和らげる呼吸法

 

ステップ3
胸を広げるポーズで心を広げよう

 

ステップ4
思考が変わると感情が変わる

 

ステップ5
感情「怒り」の持つ意味

 

ステップ6
物事の二面性を知る

 

ステップ7
自己暗示法リラクゼーション(音声あり)

 

ステップ8
瞑想の仕方(音声あり)

 

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ぜひ、 毎日の生活に自分を見つめる時間を取り込んでみましょう!

 

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