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ストレスがあって苦しいときとは、そのストレスに飲み込まれてしまっているときです。そういう状態が続くと「仕事のミスが増 ...続きを読む

これといった何かがあったわけではないのに、なんとなく寂しさを感じている‥‥という方に向けて幸せになる秘訣、コツを書い ...続きを読む

心と体のセルフアップサポート専門吉田かおりです。（私のプロフィールはこちら）先日のお客様が、「数年 ...続きを読む

突然ですが、自分の背中を鏡に映し出して見たことって最近ありますか？顔を含めた前面はほとんどの人は毎日鏡で確認されて ...続きを読む

「ストレス」は言い換えるなら「問題」を意味しています。ストレスを感じる時とは何かの問題に直面している時です。でもス ...続きを読む

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