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かおりんです。

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嫌なことがあったとき、

また期待していたこととは反することがあったとき、

 

 

人は、ざっくり分けると
3つのタイプにわかれるかと思うんですね。

 

 

 

ひとつに、

「ダメだ」「もう無理だ」

「ひどい」「裏切られた」

「傷つけられた」

「今までの努力はなんだったんた」と思う人。

 

 

もう一つに、

「めんどくさい」「仕方ない」

「あり得ない」などと思って

とにかく物事をよく考えない。

切り捨てて楽観視する人。

 

 

 

もう一つに、

それを乗り越えるために熟考して

新たな行動をとる人。

 

 

 

 

あなたはどの傾向によくあると思いますか?

 

 

 

現状が嫌だと思うのであれば最終的には、
三つ目の「動く人」にならなければ受け身で求めるだけの夢追い人にしかなれません。

 

 

 

主体性を持ち、自分の責任を全うすることが

自分自身の責任。

 

 

 

そのためにも、

「傷ついた自分」とは、最終的には「自分」で回復させるしかありません。だからこそ考えて行動することは必然な訳です。

 

 

 

その考えるべきことが何か、

 

そして行動するべきことが何か、

 

 

ここも重要。

 

 

「よく考えている」と本人が強く思っていたところで、主軸が自分ではなく相手にある場合があって。こういう人はどこまでいっても相手や環境に依存した思考の上に思考が繰り広げられるだけ。

 

 

 

だからどこまで行っても起きることの意味や価値を見出すことに困難。だからいつまでも「裏切られた」「許せない」と過去の出来事に執着する。

 

 

 

なんで「今」にフォーカスしないんだ。

 

それって、

「被害者でいる」からそうなるしかないのです。

 

 

 

 

一つ目も二つ目も、

そう思うことがまずいんじゃない。

 

 

 

ただ、そう思い続けることは

「同じ繰り返しにしかならない」ということ。

 

 

 

思い続けて「そこ」にとどまってしまうのは

 

 

 

自分の人生の主体性に欠けると言うこと。

 

自分で物事を変える力がないってこと。

 

 

 

相手や環境が自分の思う通りに勝手になってくれるのをあぐらかいて待ってる小殿様ですか。私のご機嫌を叶えてくれないなんて許せないわっ‼︎てトンデモお姫様ですか。

 

 

 

例えば、誰かに酷いことをされたとして、

 

 

 

自分が自分のことを「相手から傷つけられた」と受け入れる。そのままそこから動かずにいたとしたら、相手を加害者にしたて自分を被害者として相手に嫌悪感や恐怖心を感じたり、

 

 

 

あるりいは相手に執拗に
「二度と裏切りは許さない」と

支配しようとしたりします。

 

 

 

これ、子育てでよくある構図。

 

 

子どもが親の言うことを聞かないからと言って親というただそれだけの権力、その圧をかける。ほんとにくだらない。

 

 

 

 

どんなに裏切られた気持ちで

腹私煮え繰り返ってもいい、

めんどくさいって思ってもいい、

圧をかけて支配してやろうと思ってもいい、

恨み心を思ってもいい、

 

 

 

でも、そういう気持ちのままでいて、自分が幸せなのかを考えるべきではないですか。

 

 

 

そこにとどまって、これから先同じように嫌なこと起きたときに、どうやって解決していくのでしょうか。

 

 

 

自分を主軸におかなければ受け身なだけです。

 

 

 

自分が今するべきことは何なのか?

自分が必要としていること、

自分が本当に求めていることは何なのか?

 

 

 

こういう自分を持つからこそ、

現状を変えていく力、

行動していく力はつくものです。

 

 

 

私は一つ目も二つ目も三つ目も全部ありです。

 

 

 

全然できた人間じゃないので相当な感情が渦巻きます。

でもその先には、自分のために、

いつまでも土砂降りの雨の中に突っ立っておくことはしません。

 

 

 

ビッチャビチャになって、体が冷えて身動きが取れなくなる前に、絶対晴れている場所に移動します。

 

 

 

でも、これって誰だって、

そうするでしょ?

 

 

 

体が冷えてもうそこに居るのは辛すぎなのに、「お願い!雨よ止まれ!」って求め続けるんですか?「誰か!手を引いて連れて行って」と願うのですか?

 

 

 

動けるんだから、

動くでしょ。自分で。

 

 

 

自分で動けるんですよ。

ならば「どんなこと」にも意味を見出せます。

起こることの意味や価値を見つけるのは自分しかない。

 

 

 

 

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