891a8cd98ca2dfab572f9f41d8652b11_s

「ストレス」は言い換えるなら「問題」を意味しています。ストレスを感じる時とは何かの問題に直面している時です。でもス ...続きを読む

自分が死んだらどうしようとか、親が死んでしまったらどうしよう、など『死についての不安や恐れ』を漠然的に抱いている人は ...続きを読む

人にきつく当たられる、八つ当たりをされる、こういったことで悩んでいるとき、本人は”他人からの攻撃”を感じて辛くなって ...続きを読む

”自分に厳しく人に甘い”とか、自分にも人にも厳しいとか、こういう状況って辛いですよー。完璧主義、パーフェクトな状態じ ...続きを読む

ストレスがあって苦しいときとは、そのストレスに飲み込まれてしまっているときです。そういう状態が続くと「仕事のミスが増 ...続きを読む

おすすめ関連記事